Videos Stretch/Faszie/Entspannung
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Stretch & Relax (sanft) mit Babs (22:09 Min)
Fazienstretch mit Andrea (23:42 Min)
Stretch intensiv mit Babs (24:21 Min)
Faszienstretch mit der Rolle mit Birte (16:05 Min)
Beweglichkeits-Workout mit Kim (29:20 Min)
Faszien bewegen mit Andrea (20:11 Min)
Stretching mit Bianca (26:31 Min)
Progressive Muskelentspannung mit Nicole (12:13 Min)
Stretch & Relax mit Nicole (27:27 Min)
Progressive Muskelrelaxation (PMR) mit Kerstin (39:43 Min)
Stretch & Relax mit Andrea (21:15 Min)
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